Beranda » Tag "Kesehatan Wanita"
Kesehatan Wanita
Wajib Tahu! 7 Larangan Saat Haid Agar Menstruasi Tidak Menyiksa
- calendar_month Kamis, 5 Feb 2026
- 0Komentar
LensaKayong– Masa menstruasi atau haid sering kali menjadi tantangan bagi banyak wanita. Munculnya kram perut, sakit pinggang, hingga perubahan suasana hati (mood swing) kerap mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, ternyata beberapa kebiasaan harian justru dapat memperburuk kondisi fisik saat periode tersebut berlangsung. Berdasarkan riset kesehatan yang dibagikan oleh praktisi kesehatan wanita, Pauline Wahyuni, terdapat […]
